一杯飲むだけで痩せる？驚きの赤ワイン効果
『赤ワインが脂肪を燃焼させる！？』驚きの研究結果が発表されました。なんと、赤ワインを1杯飲むことが、1時間の運動と同じ効果があるというのです！20代の女性にとっては、これは聞いてみたい話題ですね。
出典：한 잔만 마셔도 살 빠진다? 레드와인의 놀라운 효능 | Allure Korea
|
|
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3ba1503e.ca4690e3.3ba1503f.0262a667/?me_id=1335893&item_id=10008693&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ffancl-shop%2Fcabinet%2Fitem-img%2F5000-5499%2F5398-03.jpg%3F_ex%3D400x400&s=400x400&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
|
|
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3ba1503e.ca4690e3.3ba1503f.0262a667/?me_id=1335893&item_id=10008693&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ffancl-shop%2Fcabinet%2Fitem-img%2F5000-5499%2F5398-03.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
記事の要点
- 赤ワインに含まれるレスベラトロールは、基礎代謝を高め脂肪燃焼を促進し、1時間の運動に相当する効果があるとされています
- 赤ワインは悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やし、血中脂質のバランスを整える他、感染リスクを11%減少させ、食中毒予防や免疫力向上にも役立ちます
- 赤ワインを日常的に飲む女性は骨密度が高く、エストロゲンのレベルが上がり、骨の分解を遅らせる効果があり、骨粗鬆症の予防にも役立ちます
|
|
|
|
記事
韓国女子はもうやってる！焼かない×透明感UPのUVケア美白ルーティン
記事
【2026年6月】Qoo10メガ割で買うべき韓国スキンケア・コスメ7選｜編集部が実際に使った正直レビューまとめ
記事
【Qoo10メガ割】【乾燥肌レビュー】エスネイチャー アクアスクワランモイスチャークリームは保湿足りない？春の使用感を正直解説
記事
【Qoo10メガ割】花粉や黄砂で疲れた肌に。“ゆらぎ肌でも頼れる”バリアクリーム！
記事
【Qoo10メガ割】SKIN1004 ヒアルーシカ ウォーターフィットサンセラムをレビュー｜日焼け止め嫌いでも使えた神UV！
記事
記事へのコメント
それに、心臓病予防や悪玉コレステロールも減らしてくれるから、健康にもいいなんて最高🍷✨
でも、飲みすぎはダメだから、一日一杯を楽しもうね！
これからもワインを楽しみながら、健康にも気をつけて過ごしたいわね。
元記事を読む