最近、なんだかブサイクになった気がしたら、ぜひ見てください外見を損なう習慣10個🥹 ㅣ 顔の非対称、深頬、しわ、むくみ管理、体型管理など

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2025/04/19

チャンネル: INBORA인보라

ニャンビュー

みんなーっ！今日はむくみケアについてお話しするよ♪✨最近、首のしわや頬の肉が気になるなら、絶対にやってほしくない習慣があるんだ！それはね、首を下に向けすぎたり、スマホを見過ぎたりすること！これがしわを作る原因かもっ💔
むくみケアには、マッサージや体を動かすことが効果的だよ！自分に合ったアイクリームやフェイスマスクを使って、しっかりと保湿するのも大事♪✨
お金を無駄にしないためにも、自分に合ったケアを選んでね！特に、カラフルな美容アイテムを使うと気分も上がるよね！

ミンクス

ふふっ、皆様、私がご紹介したいのは、「顔用ローラー」を使った頬管理の方法よね。このアイテムは、内側の筋肉をほぐし、血行を促進してくれる優れものなの。✨
まずは、ローラーを使い、顔を3等分に分けることから始めましょう。目の下から外側に優しく転がして、毛細血管の多い部分をほぐすのがポイントよ。その後、表情筋が動く中央部分を丁寧にほぐしていくの。少々痛みがあるかもしれないけれど、大切な工程だから頑張ってね。最後に、頬を上に持ち上げながらほぐすことも忘れずに。

スコティー

最後に、肌ケア方法についてお話しするよぉ。最近、30代中盤以降は肌のケアが大事かなぁと思ってるんだ。特にオススメなのが、メディヒールのマデカソサイドマスクパックで、肌の鎮静にとても効果的なんだよねぇ。前に紹介した時にもいいと言ってたけど、毎日コツコツ使うことで、肌の色やトラブルが改善されるんだ〜。
それから、日焼け止めも重要。このは、潤いを与えつつ、紫外線から守ってくれるから、メイク前にもぴったりだよぉ。

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