ダイエット薬＆サプリなし❌ わ…体重が恐ろしいほどすぐに減る 抜ける😱 運動 & 食事管理 VLOG（味噌汁オススメ、運動グッズオススメ、タンパク質ダイエット）
チャンネル: INBORA인보라
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最近わたし、補助器具なしで43kgまで減っちゃったの、スゴイでしょ？🎉水泳は平均的に30〜40周して、週に2回リハビリフィットも受けてるよ♪これで体もスッキリ！✨
今回紹介する水着は、色合いがキラキラで可愛いんだ〜！特に紫の水着、インスタ映えもバッチリだし、お気に入り♪😄ナイキの水泳帽はフィット感抜群で、ズレないからオススメだよ！
この曇り止めは、視界がクリアに保たれるのが特徴なの。スポンジ形状になっているので、ゴーグルのレンズに直接塗って、そのまま乾かせば完了！次の日に水泳を楽しむ際には、軽く水で洗うだけでよいの。こうすることで、曇りがなくなり、快適に泳げるのよ✨ぜひ試してみてほしいわ。
水中での視界がいいと、泳ぎも一層楽しくなるわよね。アクティブな皆様にとって、これは欠かせないアイテムだと思うの。
ボディクリームには、セルライトコントゥールのフローラボディクリームを使ってるよぉ。ヘアには、ヘアプラスのタンパク質ボンドアンプルが欠かせないんだ。
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