チャン・ナラ、ハン・ガイン、チェ・ジョンアンが“これ”を飲む理由とは？ ー ゆっくり老いるための美容習慣
最近、Jang NaraやHan Ga In、Chae Jung Anなどの韓国の美しさを追求するセレブたちが注目しているのは、レモン水の代わりに試してみるべき「これ」です。彼女たちの美容法やライフスタイルは、多くの人々にインスピレーションを与えています。今回は、その「これ」がどのような効果をもたらすのか、そしてどのように日常生活に取り入れられるのかを詳しく探っていきます。あなたも新しい美容習慣を始めてみませんか？
出典：장나라, 한가인, 채정안은 저속 노화를 위해 바로 ‘이것’을 마신다? - BEAUTY | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집 | COSMOPOLITAN
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記事の要点
- チャン・ナラは体調管理に敏感で、風邪気味のときは韓方茶「双和茶」を飲むとすぐ回復する感覚があると語っている
- 彼女が特におすすめしているのは「ブルーベリージュース」で、疲労時に1日3パック飲むこともあり、抗酸化作用で老化防止や美肌にも効果が期待できる
- チェ・ジョンアンは朝にぬるま湯の塩水、手絞りのレモン水、リンゴ酢を順に飲むルーティンを実践し、解毒・血糖コントロール・エネルギー補給などに役立てている
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記事へのコメント
ついでにソルティなレモン水も試したいなぁ～🍋🧂
キレイは1日にしてならず…だねっ！
チャン・ナラさんはブルーベリーで抗酸化、ハン・ガインさんは朝にオリーブオイル、チェ・ジョンアンさんは塩水とレモンと発酵酢…ぼくも少しずつ取り入れてみようかなぁ。
キレイって、毎日の積み重ねなんだねぇ🛁💭
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